Amorțirea mușchilor gâtului, dureri de cap, pierderea sensibilității la mâini și amețeli - toate acestea sunt semne de osteochondroză a coloanei vertebrale cervicale. Patologia este strâns legată de modificările distrofice ale corpului vertebrelor, ligamentelor și discurilor intervertebrale. Simptomele se pot manifesta la orice vârstă, dar boala este rapidă în legătură cu creșterea hipodinamiei - un stil de viață sedentar, „îngheț” la computer, specificul muncii sau studiului.
În mod normal, coloana vertebrală umană ar trebui să fie aproape constant în mișcare, cu o monotonie obligată a poziției corpului, vertebrele gâtului se atrofia treptat și, ulterior, încetează să facă față funcțiilor lor.
Manifestări clinice
Simptomele osteochondrozei în regiunea cervicală sunt asociate cu modificări ale vertebrelor, tulburări ale vaselor de sânge și ale terminațiilor nervoase.
Principalele manifestări clinice indică faptul că vasele și nervii au fost transferați.
Grupuri de caracteristici clinice:
- neurologic (impact asupra departamentului periferic al Adunării Naționale);
- coloană vertebrală (expunere direct pe măduva spinării);
- Central (încălcarea terminațiilor nervoase, „responsabile” pentru creier).
Când sunt expuse la NS periferice, simptomele durerii vin în prim plan. Ele pot fi de natură și intensități diferite, dar apar chiar la începutul patologiei din spatele gâtului.
Adesea, cu osteochondroză cervicală, nu este în prim -plan respirație (simptom). Pacientului i se pare că devine dificil să respiri din cauza „forței în gât”. Durerile sunt stupide, însoțite de tensiunea musculară și se intensifică adesea după somnul de noapte.
Treptat, procesul patologic trece în mână, în ele apare o slăbiciune și un sentiment de amorțeală. Adesea, pacientul se plânge de durere în inimă-ceea ce înseamnă că patologia a trecut în osteochondroza cu pieptul cervical. Osteochondroza este adesea „mascată” pentru nevralgie și angină pectorală.
Consecințe
Simptomele creierului încep să apară atunci când artera vertebrală implică oxigen în procesul patologic al vertebralului. Se restrânge sub influența schimbărilor distrofice ale vertebrelor gâtului și nu este capabilă să -și îndeplinească pe deplin funcțiile. De aceea, cu osteochondroza cervicală, pacientul se plânge de dureri de cap, amețeli, zgomotul urechilor și tulburarea vederii (o consecință a transmiterii fasciculului vascular).
Durerea de cap pentru osteochondroză în coloana vertebrală cervicală nu poate fi oprită luând analgezice, este îmbunătățită prin înclinarea și virajele capului.
Simptomele osteochondrozei cervicale în VSD se manifestă prin semne de instabilitate și nevroză a tensiunii arteriale. Pe de altă parte, VSD poate fi un semn al osteocondrozei de început. Simptomele din aceste două boli sunt similare, motiv pentru care este important să se supună unei examinări complete (teste, x -nave, RMN).
Exacerbările osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale (după suprasolicitare nervoasă, activitate fizică) se manifestă într -o iritație constantă, visul slab și oboseala rapidă.
De ce este dificil de tratat osteochondroza?
Este vorba despre patogeneza osteochondrozei, „rădăcina răului” constă în degenerare și deshidratare a nucleului discului intervertebral. În stadiul inițial, procesele distructive nu sunt însoțite de niciun simptom și rămân neobservate. Când durerea se alătură, nu mai este posibil să se transforme procesul de pornire al schimbărilor în vertebrele gâtului. Prin urmare, cu osteochondroză, rămâne doar pentru a elimina simptomele și a preveni dezvoltarea complicațiilor.
Terapie cu patologie
În tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale, principiul aplicării mai multor tehnici în același timp este important. Este bine să combinați terapia medicamentoasă cu fizioterapia și masajul, exerciții ușoare și dietă.
Terapie medicamentoasă
Tratamentul cu farmaceutice urmărește două obiective - pentru a elimina inflamația aseptică în zona rădăcinilor nervoase și pentru a reduce severitatea durerii. Pe parcurs, este eliminată tensiunea de protecție excesivă a mușchilor paravertebrali („apărare”).
Se folosesc următoarele fonduri:
- AINS (agenți antiinflamatori nesteroidali) este grupul principal în tratamentul osteochondrozei din regiunea cervicală.
Substanțele active sunt ibuprofen, aspirină, ortofen, diclofenac, analgin, paracetamol, nimeulide, indometacină. Toate AINS au un efect analgezic direct, reduc inflamația și durerea în zona de patologie;
- AINS+Antispasmodic.
Combinația acestor produse ajută la ameliorarea tensiunii musculare și la reducerea eficientă a gravității durerii;
- blocadă.
Introducerea directă a unui anestezic al acțiunii locale vă permite să ameliorați tensiunea musculară, inflamația, durerea. Blocurile sunt realizate doar pe o bază ambulatorie, este suficient să efectuați mai multe proceduri pentru tratamentul eficient și ameliorarea durerii.
Chondroprotectors
Preparatele care protejează eficient cartilajul de distrugere și opresc procesele degenerative ale coloanei vertebrale cervicale sunt condroprotectoare. Dar de ce sunt unii specialiști atât de reticenți cu osteocondroză?
Condroprotectorii sunt un grup eterogen de L/B, care include glucozamină și sulfat de condroitină. La rândul său, glucozamina este predecesorul condroitinei și elementul său structural.
Sulfatul de condroitină este o componentă naturală a oricărui țesut de cartilaj, sintetizat în corpul uman cu condrocite și face parte din lichidul sinovial („lubrifierea articulațiilor”), susține hidratarea cartilajelor, stimulează sinteza acidului hialuronic și promovează regenerarea cartilajului.
Teoretic, totul este simplu: a acceptat condroprotectorii - a restaurat cartilajul și articulația! Dar studiile independente arată că efectul de a lua condroprotectori pentru osteocondroză nu este altceva decât un „truc”, efectul placebo. Majoritatea pacienților notează că condroprotectorii nu au îmbunătățit condițiile pentru osteochondroza gâtului, sub orice formă au fost utilizate (tablete, unguente).
De ce funcționează?
- Efectul sulfatului de condroitină este asociat cu îmbunătățirea compoziției lichidului sinovial, iar în discurile intervertebrale nu are, acesta este motivul lipsei efectului tratamentului cu condroprotectoare.
- Sulfat de condroitină, spre deosebire de medicamentele antiinflamatorii, are o masă moleculară mare, prin urmare, cu utilizarea externă, substanța activă se instalează pur și simplu în structurile de suprafață și nu atinge „punctul de destinație”. De aceea, condroprotectoarele din tablete sunt prescrise în doze foarte mari.
- În aproape 90% din cazuri, tratamentul începe atunci când discul intervertebral este deja distrus, este pur și simplu imposibil să -și restaureze structura.
Dar nu respingeți imediat condroprotectorii simultan:, fără îndoială, vor deveni un ajutor în tratamentul celor mai detectate patologii ale țesutului cartilajului. În același timp, cu osteochondroză, se recomandă utilizarea cu doze mari și pentru o lungă perioadă de timp, efectul primar poate deveni vizibil după 2-3 luni.
Musorelaxanți
Sunt împărțite în 2 categorii - l/în acțiune centrală și periferică. Cu osteochondroza regiunii cervicale, sunt prescrise doar relaxanți musculari ai acțiunii centrale (baclofen, tizanidină, metokarbamol, ciclobenzaprină etc.). Relaxanții musculari periferici sunt folosiți de anestezieni în traumatologie și chirurgie.
Important! Musorelaxanții pentru osteochondroza regiunii cervicale sunt prescrise doar de un medic. Aportul principal al medicamentului se realizează exclusiv în pereții instituției medicale sub supravegherea medicului cu asistență, pentru a oferi asistență de urgență în timp cu efecte secundare.
Musodhondroza Miraelaxanții sunt prescrise pentru a elimina spasmul muscular în domeniul patologiei (gât), medicamentul depresive reflexe spinale, reduce tensiunea musculară și are un efect analgezic și sedativ. Recepția relaxanților musculari este capabilă să crească eficiența în cursul terapiei de exercițiu, masaj, tracțiune și terapie manuală.
Recepția relaxanților musculari pentru osteochondroză este justificată, acest lucru ajută terapia conservatoare.
Dar efectele secundare ale acestui grup de medicamente nu sunt o formalitate simplă, fiecare pacient (greață, gura uscată, somnolență și o scădere a concentrației de atenție, uneori conștiința confuză) se confruntă într -un grad sau altul). Pentru hipotonie naturală, relaxanții musculari reprezintă un pericol special, ei sunt capabili să reducă tensiunea arterială, amețeli, astenia și ataxia. În unele cazuri, scăderea presiunii atinge un număr critic (pierderea conștiinței).
Musorelaxanții nu pot fi folosiți cursuri pe termen lung, ceea ce duce la o încălcare a funcțiilor sistemului hepatobiliar și la o creștere a greutății corporale.
Unguente „miraculoase”
Conform publicității omniprezente, unguentul poate vindeca osteocondroza timp de 30 de secunde. Există două părți ale medaliei. Pe de o parte, unguentele cu osteochondroză sunt inutile, nu sunt capabile să oprească distrugerea patologică a cartilajului și automedizarea osteochondrozei cervicale cu unguente este practic condamnată eșecului. Pe de altă parte, unguentele sunt capabile să oprească sindromul durerii la nivelul gâtului, să amelioreze senzațiile neplăcute și să permită pacientului să existe pentru ceva timp mai mult sau mai puțin tolerabil. Concluzie - unguentele pentru osteocondroza gâtului au un efect pur simptomatic.
În acest scop, sunt utilizate:
- unguente, geluri care conțin AINS (gel ketonal, gel fastum, ultrarafastină, ortofen, diclofenac);
- Agenți locali în creștere.
Contribuie la creșterea locală a circulației sângelui, ceea ce duce la o scădere a durerii și la o scădere a reacției inflamatorii la nivelul gâtului;
- Unguent complex.
Adesea, se folosește un gel, care include heparină, care are un efect pozitiv asupra procesului de microcirculare din sânge, dexpanthenol și dimetil sulfoxid, care are un efect antiinflamator.
Fizioterapie
Cu osteochondroza cervicală, sunt prezentate următoarele proceduri:
- Ecografie. Efect anti -inflamator, analgezic, un fel de „micromassaj” de țesuturi;
- electroforeză de novocaină;
- magnetoterapie;
- Dutenzor-terapie (capota coloanei vertebrale sub influența greutății corporale);
- impact vibrațional;
- terapie cu laser și undă de șoc;
- Educație fizică medicală.
Un set de exerciții pentru osteochondroza coloanei vertebrale cervicale va contribui la creșterea gamei de mișcări, la creșterea eficacității metodelor concomitente de tratament conservator, la reducerea tensiunii mușchilor gâtului și la reducerea sarcinii farmacologice:
- Așezați pe o suprafață plană, ridicați capul și fixați -l în această poziție timp de câteva secunde;
- În poziția capului ridicat, ridicați bărbia cât mai sus și țineți câteva secunde;
- În poziția de pe lateral, puneți o pernă joasă (role) și ridicați capul în sus și săriți, fixați-o timp de 1-3 secunde. și dă drumul (de 10 ori). Repetați pe o altă parte (de 10 ori);
- În poziția de pe spate, porniți mișcările de rotație ale capului de -a lungul axei dreapta și stânga (urechea ar trebui să atingă podeaua);
- Într -o poziție mincinoasă, înclinați -vă capul spre umerii stânga și dreapta.
Dieta, miturile și realitatea
Majoritatea experților susțin că dieta potrivită va ajuta la osteocondroza cervicală. Puteți fi de acord cu acest lucru, teza este destul de „corectă politică”. Dar, pe de altă parte, există motive pentru a susține că dieta pentru osteochondroză nu este altceva decât un mit care se bazează pe alte mituri.
Cinci mituri despre nutriția „adecvată” pentru osteochondroză:
- „Cu toate bolile coloanei vertebrale, este important să îmbogățești dieta cu fosfor.”
Acesta este un mit! Aproape toate produsele „monștrii” industriei alimentare reușesc să adauge substanțe chimice, multe dintre ele fiind fosfați, motiv pentru care corpul unei persoane moderne primește fosfor pur și simplu în exces.
Cu o astfel de nutriție, raportul dintre calciu și fosfor este perturbat, creșterea fracției de fosfați inițiază procese compensatorii care cresc nivelul de CA în sânge. Sursa de calciu devine țesut osoasă, CA este pur și simplu „spălată din oase” că pacientul nu îmbunătățește sănătatea pacientului cu osteocondroză a regiunii cervicale;
- "Dieta pentru osteochondroză ar trebui să fie îmbogățită cu calciu."
Acesta este un mit! Fără îndoială, deficiența de CA duce la deteriorarea oaselor, dar nu la osteocondroza cervicală, ci la osteoporoză. Nu există nimic în comun între două boli consonante. Deși o creștere a CA în organism ajută la întărirea oaselor, nu elimină osteochondroza;
- „Dieta pentru osteochondroza regiunii cervicale implică o restricție asupra bazelor de proteine și purină.”
Acest mit este asociat cu o boală diferită de oase și articulații - gută - în care metabolismul bazelor azotate (purine) este într -adevăr perturbat. Carnea, ciocolata, vinul roșu, cafeaua și cacao nu pot fi consumate cu gută, iar cu osteochondroză, astfel de produse sunt binevenite, deși vinul, cafeaua și ciocolata pot fi limitate (nu vor fi mai rele);
- "Frecvența aportului alimentar pentru osteochondroză este de cel puțin 5-6 ori pe zi."
Mit! Adesea, trebuie să mâncați cu pancreatită, deteriorarea ficatului, ulcerului, bolilor vezicii biliare și a altor tract gastrointestinal, dar cu osteocondroză cervicală, frecvența mâncării nu afectează cursul bolii;
- „Dieta trebuie să conțină fructe de mare”.
Fructele de mare conțin mucopolizaharide (condroprotectoare), despre care se crede că ajută la osteochondroză.
Recomandări utile:
- Reducerea greutății corporale.
Fiecare kilogram suplimentar care „poartă” coloana vertebrală crește sarcina pe discurile intervertebrale;
- Plantează alimente pe masă.
Fructele și legumele ecologice saturate cu microelemente și vitamine ajută la reducerea greutății corporale, la îmbunătățirea tractului digestiv și în combinație cu alimentarea cu fructe de mare, cu un număr mare de nutrienți;
- Reducerea vaselor acute, grase, condimente, substanțe extractive și carbohidrați rafinați.
Aceste substanțe stimulează apetitul, afectează procesele metabolice din organism și ajută la creșterea greutății corporale.
Conform studiilor, 75-85% din populație suferă de dureri de spate, iar 30% din durerile de cap sunt asociate cu osteocondroza cervicală. Există o concepție greșită persistentă că osteochondroza este doar o mulțime de oameni în vârstă, acest lucru nu este așa. Primele simptome apar deja în 15-20 de ani, ceea ce este asociat cu entuziasmul timpuriu al computerelor și negarea aproape completă a generației tinere de sport.